自制减肥茶怎么做|自制天然减肥茶有效排毒消水肿

发布时间:2019-01-30   来源:食品搭配    点击:   
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自制天然减肥茶有效排毒消水肿

    一、普洱菊花茶

    原料适量普洱茶、5朵菊花。

    做法将备好的普洱茶与菊花一起放入杯中,用沸水中冲泡即可。

    功效有助于人体消化、促进人体新陈代谢以及分解腹部的脂肪。

    二、桃花茶

    原料4克干桃花、5克冬瓜仁、3克白杨树皮。

    做法将以上原料一起放入茶杯中,用沸水冲泡,焖10分钟左右即可。

    功效分解腹部脂肪、去黑斑。

    三、荷叶茶

    原料3克荷叶、6克决明子、3朵玫瑰花。

    做法先将决明子炒一下,然后与备好的所有原料一起放入茶杯中,用沸水冲泡即可。

    功效有助于人体排出体内多余水分、消除脂肪。