老年失眠是什么引起的|怎么克服老年失眠多梦

1、注意睡姿以“卧如弓”为佳,尤以右侧卧尤好,可有利于肌肉组织松弛,消除疲劳,帮助胃中食物朝十二指肠方向推动,还能避免心脏受压。右侧卧过久,可调换为仰卧。舒展上下肢,将躯干伸直,勿将手压在胸部
2019-04-05 21:46:57

老年性白内障怎么治_怎么预防老年性白内障的发生

老年性白内障严重影响着患者的视力功能,那么我们改怎么预防老年性白内障呢?预防老年性白内障可参考以下几点 一、生活起居要有规律 预防老年性白内障,保证一个良好合理的生活规律很重要。控
2019-04-04 16:25:20

老年人大便干燥怎么办|秋季干燥老年人护好肝和嗓

秋季干燥,老人最需要养护的是肝和嗓,避免因肝火旺盛而心烦气躁,或因燥热上火而伤及咽部。 从中医角度来说,肝在秋季最需要保养。首先,要多喝水。干燥的气候使人体内水分缺乏,导致体内毒素难以排
2019-01-19 07:12:19

老年痴呆症预防饮食_饮食有道预防卵巢早衰

推荐女人40岁后,或早或晚都会开始进入更年期,可出现一系列症状,并最终绝经。如果在40岁前就出现绝经,医学上称为卵巢早衰,中医称之为“经水早断”。此时,患者由月经紊乱、月经稀发,然后闭经,并伴
2019-01-14 13:13:30

老年艾滋病上涨_老公的饮食决定宝宝是否聪明

宝宝是在妈妈身体里孕育的,妈妈吃好,才有一个健康聪明宝。所以,准妈妈们的饮食一直以来受到人们最大程度的关注。可是,国外最新的一项研究结果表明:丈夫的饮食习惯和生活方式对生育一个健康宝宝也起着至
2019-01-02 10:11:30

老年人每天喝多少杯水|每天8杯水怎样喝才能美容

越来越多的人意识到补水的重要性,每天八杯水的健康观念也已成为许多人的共识。那么做到了科学饮水,你有没有饮好水呢?这8杯水究竟应该怎么喝才能真正起到对身体的保健作用呢? 1、饮水要适量水在
2018-12-13 13:25:18

老年艾滋病上涨|老公与发廊女有染让我活得没尊

独白者云清 年龄36岁 职业无业 (云清说她昨晚想了整整一夜,今天一早就乘长途车来找我了。没有预约的她令我措手不及,只得放下手中的活儿接待她。她的目光很柔软,声音也一样,让人
2018-10-21 07:25:18

老年艾滋病上涨_老公要出轨该如何留住他

读者来信 以前总是作为一个旁观者看着别人在感情中沉浮,当时就想会不会有天也轮到我写信给你,没想到这一天那么快就来了。 我的故事很简单,大学同学,识于微时,白手起家,有一个上幼儿园的
2018-10-03 01:25:18

老年艾滋病上涨_老公花心绝情她为何不愿离婚

为追求她,他与同居女友分手,还为她写小说和日记。“攻势”令她心动,她嫁给了他。 不久她发现他又开始写小说了,这回女主角换成了一个女大学生。原来他在试图追求新同事。 新同事理智抽身,
2018-09-30 17:25:18

容易多想怎么办_让男人容易多想的6大信号

信号一谁买单 当你说“让我们的晚餐aa制吧。”其实是说“我的确真心对你,但现在已经是21世纪,我已有一个很不错的工作,而且刚赚了一些钱。没有理由总让你为我付饭钱,是吗?”他收到的信号“我
2018-08-12 07:25:18

容易害羞脸红怎么办|女性容易脸红是因为害羞吗?

到底是什么原因导致我们满脸通红,看起来神色慌张? 西奈山医疗中心皮肤科,化妆品和临床研究医学约书亚-切勒,告诉我们我们之所以会面色通红,一般来说可能是因为我们感到紧张或者尴尬。也可能是因
2018-06-18 09:25:18

老年斑怎样能去掉|老年斑暗藏健康风险预防要从年轻时做起

老年斑是机体衰老的“见证”。往往在60岁以后,会变得越来越多,覆盖皮肤表面也越来越广,它不仅是皮肤年龄的泄密者,更是内脏衰老的外在表现。 老年斑是一种色素沉积在皮肤上的表现,多出现在面部
2018-06-08 21:25:18

老年艾滋病上涨_老公出差 妻子送他避孕套

一次,她的丈夫去外地出差,在临上飞机前,她交给丈夫一个信封,一起出差的朋友以为是钱什么的。做丈夫的说,不是钱,是她老婆送的避孕套,还说这已是她的惯例了。 我想我的这个朋友真聪明。她的这种
2017-12-24 17:25:18

老年艾滋病上涨|老公让我来当家

和老公刚结婚时,我们是没什么理财概念的。(结婚前的我们领了工资都是上缴父母的)那时的我们和公婆住在一起,柴米油盐酱醋茶一概不用我们买,我们领回工资后就放在写字台的抽屉里,谁用谁拿,倒也充分体现
2017-08-27 01:25:18

老年艾滋病上涨|老公我不想与你同床

作为中国第一代独生子女的一员,我一直被父母视为掌上明珠,锦衣玉食,自我优先,从小就拥有自己独立的书桌、餐具和卧室……所以,与小智结婚前夕,我一度患上了“婚前焦虑症”,母亲总是谆谆教导说,婚姻里
2017-08-10 19:25:18

老年人心理健康的标准是什么|老年人的心理健康标准

健康养生网心理老年人心理健康有九条标准,老年朋友不妨与已对照,找出自己的问题,有针对地进行心理调整。 1、感知觉保持尚好,意识保持清晰。老年人的感觉会随之减退,但可通过适当的手段进行弥补
2017-07-08 11:25:18

老年人冬季养生知识_老年人养生要看重心理年龄与正确心态

老年人养生首先要特别看重心理年龄。生理年龄是自然性客观存在,应该坦然面对,而心理年龄则可随着自身的心态而发生转变,究竟是“未老先衰”,还是“人老心未老”,关键取决于是否重视心理调适,是否拥有年
2017-07-05 09:25:18

老年人心理健康的标准是什么|老年人心理健康经典语录

老年人需要经常保持健康的心理,乐观点,生活才能快乐,身心也才能健康。这里为大家总结了一些老年人心理健康经典语录。 世界的纷乱,社会的变革,银色浪潮的到来,我们自身的衰老,所有这些都要求我
2017-07-04 21:25:18

老年人要当心得体会|老年人要当心得疑病

有些老人总怀疑自己在某些事情上吃了大亏,让别人占尽了便宜,这些老人有可能患上了疑心病。这类患者的基本特征是,对个人利益具有坚决维护的意识,有些人还比较好斗,或者认为自己格外重要。 从心理
2017-07-04 07:25:18

老年人冬季养生知识_老年人养生心理须知善良

善良是心理养生的营养素。心存善良,就会以他人之乐为乐,扶贫帮困。心存善良,就会与人为善,乐于友好相处,心中就常有愉悦之感。心存善良,就会光明磊落,乐于对人敞开心扉,心中轻松。心存善良的人,会始
2017-07-03 01:25:18

老年慢性病医院|老年慢性病患者心理问题及相关对策

2008年我国60岁以上人口超过1、3亿,占人口的10%,标志着我国进入老龄化社会。如何了解影响老年患者的心理因素,以及如何制定相应对策提高他们的生活信心,是我们需要关注及探讨的。笔者对老年慢
2017-07-01 19:25:18

老年人出现幻觉是什么原因_老年人偶有幻觉是病吗

幻觉和错觉同属感知障碍。错觉是人对客观事物错误的感知,是被歪曲了的知觉。知觉就是大脑将感觉到的事物的属性,经过综合分析而产生的完整印象。如果产生的印象是错误的便是错觉。错觉是事出有因的,故事中
2017-07-01 15:25:18

老年消费者群体的心理_老年消费者的消费动机

老年消费者把商品的实用性作为购买商品的第一目的性。他们强调质量可靠(29、8%)、方便实用(26、4%)、经济合理(25、8%)、舒适安全。至于商品的品牌、款式、颜色、包装装潢,是放在第二位考
2017-06-30 13:25:18

老年人的心理特点|老年人心理失调容易引起各种疾病

现代医学研究证明,老年人50-80%的疾病属于身心疾病,即心理失调引起的疾病,如冠心病、高血压、消化性潰痒、神精衰弱等。 人到老年心理会产生5种变化其一,失落感。老百姓年人一但退休,有原
2017-06-29 13:25:18

老年常见病有哪些_老年常见病的康复锻炼方法

一、冠心病体育锻炼是冠心病综合治疗的组成部分,有助于减少心肌梗死的发生。患者可进行中等强度的步行、慢跑等有氧训练。千万要注意,在心绞痛发作和心肌梗死病灶尚未修复时期不要运动。老年医学研究者提出
2017-06-27 05:25:18

老年艾滋病上涨_老公把我妈当作保姆

他把我妈当佣人使 来找你之前,我大哭了一场。 前天,我妈离家出走了。留了一张条。说她不想再成为我的负担。我满大街地找,最后在我们从前的老街坊家里找到了她。老屋已经拆了。无家可归的妈
2017-06-25 23:25:18

老年人记忆力衰退严重|如何防止老年人记忆力衰退?

记忆是一种心理活动,是人脑对客观世界反映的一种功能。随着年纪变老,人脑的记忆功能会起变化。但是,有的年达七八十岁,记性还好,有的年仅五六十岁,记性却很差,就是同一个年龄,记忆减退也各异,有的健
2017-06-23 21:25:18

老年痴呆后期能活多久|老年痴呆与受教育程度有关

研究人员对1400多名芬兰成年人进行201多年的跟踪调查后发现,受教育的时间越长,患各种痴呆病症的风险越小。这些发现支持了此前人们认为的教育程度与痴呆危险有关的证据。 研究人员考虑到许多
2017-06-21 03:25:18

老年人的心理特点|老年人不应在心理上压制性欲

不管是男性还是女性,在经历更年期后就会逐渐进入老年期。衰老总是不可避免的,但老年人也需要伴侣,需要爱情,直至生命的终点。年青人不应该把性享受作为自己的专利,应该充分理解老年人的性要求,积极赞同
2017-06-19 19:25:18

老年人背影_老年夫妻每天要有肌肤相亲

看过电影《泰坦尼克号》的人一定不会忘记这样一个镜头巨轮在不断下沉,舷窗里,一对白发苍苍的老夫妇相拥而卧,执手相看,平静地等待海水漫满舱房……这幅相濡以沫的画面感人至深,丝毫不逊于年轻主角的生死
2017-06-18 07:25:18