女性保健 - 今天健康网

悲伤的眼泪逆流成河|悲伤时的眼泪可以排毒

美国学者对几百名男女性分别研究后发现在他们痛快地哭过后，自我感觉都比哭前好了许多，健康状态也有所增进。更进一步的研究发现，人们在情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性成分。哭泣后，情绪强度

2012-05-07 05:25:18

【身体排毒时间】女性身体排毒要选对时间

大肠对女性来说很重要，如果它不能得到很好的排毒和修复，毒素积累到一定程度不但会让我们的皮肤长痘痘、色斑，还会增加患直肠癌的机率。这段时间尽量要进行排便，时间越晚，积累的毒素就越多。如果

2012-05-06 19:25:18

[周末大扫除作文]女性身体大扫除周末快速排毒九个贴士

你可能没有办法将整个周末都用来进行身体大扫除，其实，想要快速恢复最佳状态，只要掌握下面这些小技巧就足够。喝大量的水。保持水分是非常重要的，它可以让你的身体机能，发挥最大的潜力。进一步的

2012-05-06 15:25:18

经期吃什么排毒_经期是排毒好时机4妙招通经血清体毒

如果你想排毒的话，一定要找准时机，而在月经期间，排毒是最为有效的。每个月的生理期是清扫子宫的大工作，一旦经血流畅，就可以避免经期不顺、痛经等问题，还可以让你顺利排清体内毒素。女性经期，

2012-05-06 01:25:18

[女性跳绳漏尿怎么办]跳绳有助女性改善便秘

医师告诫便秘患者“活动活动，大便自通。” 从这句话可知，经常从事运动锻炼的人，很少便秘。由于大便的排出需要隔肌、腹肌、提肛肌、会阴部肌肉的力量协调舒缩，才能顺利完成。女性运动量较

2012-05-05 15:25:18

[糯米仔排的做法]糯米女性排毒最佳米

糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b2、多量淀粉等营养成分。另外，糯米可起到补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安

2012-05-04 21:25:18

【通便好方法】女性通便攻毒取其糟粕

肠胃不好的人或者经常便秘的上班族，一般是身体内的毒素堆积过多导致的，便秘会导致长痘痘，口臭等症状，面对这样的状况我们首先要做的就是排毒，排毒也要讲究招数，在饮食上要吃粗糙点的粮食，多喝水。

2012-05-04 15:25:18

【五脏什么主皮肤】五脏积毒皮肤差七个排毒方法可清肠养颜

“排毒养颜”是年轻女性时髦的保养方法，但你知道，为什么人体内会产生“毒素”吗？哪一种排毒方法最好呢？心肝脾肺肾，五脏藏毒皮肤差案例正当风华正茂的陈小姐，这段时间因为工作繁忙，晚

2012-05-04 09:25:18

[女性体内毒素怎么排毒]女性瘦腹排毒通便7个偏方

由于生活节奏的加快，压力的增加，以及不良的生活习惯，随之而来的就是身体出先的透支。现在有许多女性都被便秘困扰，一般是身体内的毒素堆积过多导致的，清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。介绍7个偏方

2012-05-04 05:25:18

[女性提升排毒能力要注意事项]女性提升排毒能力要注意合理饮食坚持运动

近年来，排毒成为了健康女性口中的流行词汇，排毒保健、排毒美容，究竟什么是“毒”呢？可能很多人都并不清楚。中医认为，凡是对机体有不利影响的物质或因素，无论其来自外界或体内，统称为毒。现代

2012-05-03 19:25:18

[女性腹肌怎么练成]女性多练腹肌可以对付便秘

最近，日本“抗老化”网总结了预防便秘的几个生活习惯，可供参考。锻炼腹肌。腹肌力量弱会导致肠道蠕动变慢，并且肛门排便时需要腹肌施力，因此锻炼腹肌有助排便。可以选择健走、慢跑、游泳、瑜伽等

2012-05-03 13:25:18

酵素减肥靠谱吗_酵素排毒减肥不靠谱合理饮食才是正经事

“酵素”，是时尚女性们最近最为关注的一个词汇，因为它往往与排毒、养颜、减肥等等，女性最为关心在意的事情联系在一起。酵素排毒、酵素瘦身等，更是被宣传得无比神奇，且不说，我们有没有那么多“毒”需要

2012-05-02 13:25:18

[排毒素]7种毒素或让女人一夜衰老

在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久，废物

2012-05-02 11:25:18

失眠小妙招_妙招放逐职场压力

明明头痛得快炸开，但一想到完不成任务就可能被解雇，只好不停地给自己加压再加压……“自寻烦恼”的年轻白领不在少数。为加薪、为升职、为面子，他们在超负荷工作的同时，深感“难以承受之重”。掰掰手指，

2012-04-26 21:25:18

白领贷|白领新型减压方式

摘要最近正成为一种新的减压方式在网上迅速流行。然而法律专家却指出，网友上网宣泄自己秘密的同时，不能侵犯别人的隐私，反之则属于违法行为。女性经理人消息小时候就听说心里藏着秘密的人，会跑到

2012-04-26 11:25:18

为了避免_避免让女同事嫉妒你

常言道，男人妒才，女人妒色。在现代竞争激烈的职场环境里，女同事之间的嫉妒犹为突出，在一些职业女性看来，自己办不到的事最好别人也不要办成，自己得不到的东西最好别人也不要得到。在职场里，女人之间不

2012-04-26 05:25:18

女人我最大|女人可以不美但不能不智慧

张欣的新作《深喉》写得一如既往的峰回路转。小说中有一个并非女一号的重要角色林越男。从这个名字似乎可以看出张欣对“她”的偏爱。一个离婚女人。一个用心用情也用理性和智慧的女人。“她”爱上了

2012-04-25 09:25:18

[女性隐性睾丸]女性身边的隐性污染

女性身边的“隐性污染” 增白化妆品污染据医学美容一些皮肤增白剂对人的面容有潜在的危险。特别是许多祛斑化妆品中含有无机汞和氢醌等有毒的化学药品。增白霜中的汞是氟化汞和碘化汞，也很容

2012-04-24 19:25:18

【你如何看待我】你如何看待女性在办公室哭

因为过激反应会给周遭的人带来压力。办公室恋爱会扰乱office的秩序。而过于强烈或者稍显频繁的哭泣，则会被归结为心理承受力差，经不起大风浪，难以担当重任，软弱，最终会影响其职业生涯。如果这一阵

2012-04-23 21:25:18

劫后余笙|劫后心伤到此为止

其实，不只是在灾难中，日常生活中的各种负面事件，有时甚至都不是亲历，不过是看到、听到、感到，都可能会伤害到我们易感的心。作为女性，回避和否认这些负面事件，抑制和忽略这些负面情绪，只会使

2012-04-22 23:25:18

如何摆脱贫困_如何摆脱职场紧张症

cleie的紧张起源于半年前的人事调整。她因为孩子感染肺炎请了一周假，结果正好碰上单位机构整顿，她本是总经理秘书，却被调到客户服务部。工作调动本是常事，但cleie的心理却久久无法调整过来，她

2012-04-22 21:25:18

【解读英文】解读名女人的成功之路

行业成功的第一守则是勤奋工作，第二是工作的热情。在香港美国商会和南华早报联合举办的“具影响力女性”颁奖典礼上，2006年度“杰出女性”被摩根大通中国证券市场部董事总经理兼主席李晶（ji

2012-04-22 19:25:18

古代女性名人_名人谈女性晋升的8秘方

1、有风格“如果您作为居领导地位的经理，想把企业的成绩归功于个人，这就像是一个人打着同上衣不匹配的领带出门一样不合适。”（企业顾问格特鲁德。赫勒尔） 2、不给上司施加压力“哪怕是一次令上

2012-04-22 17:25:18

[快乐的做好我自己]如何做好快乐的白领妈妈

越来越多的都市女性都选择经济独立，外出工作，但是，生育对她们来说是一个不小的难题，生育不仅会对职业女性的工作规划、理想抱负产生很大的影响，而且，对职业女性的生活带来根本性的变化，“妈妈”和“白

2012-04-22 15:25:18

【郁可唯】"郁女"心经让你骄纵职场

注意啦，此“郁女”非彼“玉女。和那些风华正茂的青春女孩相比，咱说的“郁女”有那么点不一样职位高点，权力大点，收入多点，经验丰富点，资历深一点，心气盛一点……也因此，她们处于女性生活的最

2012-04-21 23:25:18