韩国人比更喜欢泡汤，日本的温泉大多为火山生成，而韩国的温泉则是从花岗岩中涌出的硫磺温泉，水温较低水质细腻，而加入盐的排毒方法，会让你体会到肌肤深层清洁后的舒畅。到了韩国你会发现在，温泉馆、spa馆和水疗馆都会摆着一些盐，让大家自由取用。这些盐是用来涂在皮肤上，再借助蒸汽，一起促进身体排汗排毒的。在中国的一些水疗中心也会提供盐，只是大家常用做去角质而已，现在就马上学习盐排毒的韩式泡汤法吧。
1.调制干泡排毒盐大家可以在泡汤前先在家里用食用细盐和少量沐浴乳调配好“干泡排毒盐1号”备用，注意有些沐浴乳加入盐后会降低黏度和清洁力，但并不会影响排毒效果。如果皮肤较敏感较弱，也可用含油脂较低的身体乳和食用细盐调配干泡排毒盐2号备用。
2.矿物盐的用量体重在40kg~70kg的人群，每次矿物盐的用量在20g~30g就足够了。
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3.排毒必须用盐干泡法一定要用电解质类的矿物盐，如海盐、镁盐、碘盐、泻盐等，才能逼出汗水和身体的可溶毒物。不要把砂糖、蜂蜜、牛奶等混合使用，因为这是无法达到排汗排毒效果的。
4.健康皮肤干泡法在进入温泉沐浴区简单冲澡后，皮肤没有伤口、无过敏史的人群，可以用高比例的海盐沐浴产品直接涂抹全身，然后到蒸汽房热蒸一下促进排汗，再涂海盐热蒸，反复多次，感觉皮肤大量出汗时搓洗身上含盐的沐浴品，冲掉就可以泡温泉了。当然这个方法也可以用自己调制的“干泡排毒盐1号”，方法相同。
5.娇嫩皮肤干泡法沐浴后将海盐沐浴产品或“干泡排毒盐2号”涂在皮肤上，不用去蒸汽房，只在温暖的浴室待十几二十分钟后，轻轻冲掉就可去正常泡温泉了。
6.干泡排毒加强法带上一盒食盐加入温泉水，加到食用盐几近饱和到不能溶解为止，用海绵蘸湿搽遍全身。这样可以搽得均匀密实，还能防止盐掉落，而且盐的饱和度还能提高。这时再去桑拿或蒸汽房来促进排汗效果很棒。
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7.痛风选泻盐痛风是血液中的尿酸过高所致，尿酸呈现过饱和时会形成尿酸盐结晶沉淀在身体各个部位，特别是关节处。尿酸盐结晶过量，就会引起严重的痛风。所以，可以利用泡高浓度泻盐（湿泡）来促进尿酸代谢出体外，也可以用沐浴乳加泻盐的干泡法，来减缓疼痛的频率。
提示越泡越美的4种温泉
适合油皮肌的硫磺温泉
很适合油性和痘痘皮肤，可以消炎杀菌。泡汤时温泉会先在皮肤上形成硫化碱，刺激皮肤的血液循环和营养代谢，促进皮肤软化和角质溶解，减轻炎症。建议用去角质类面膜和有清洁功效的泥膏类面膜，15分钟后洗掉，晚上回家可以只用保湿水和乳液，让皮肤自由呼吸。
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2.innisfree济州岛火山岩泥毛孔清洁紧实面膜99元/100ml
3.pro-xclear纯净方程式净颜控油修护面膜240元/50ml
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呵护敏感炎症肌的氡温泉
氡温泉很柔和人体接受起来比较容易，对皮肤有消炎、镇静、止痛、脱敏的作用，所以很适合敏感肌、大毛孔和痘痘肌。大毛孔和痘痘肌泡温泉时可用清洁面膜疏通毛孔。敏感肌泡汤时间不宜过久，每次泡五六分钟便要休息一下，慢慢让肌肤适应。舒缓保湿面膜最好等泡汤结束后在休息区敷，以免泡汤同时敷面膜，给肌肤带来太多负担。
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2.sk-ii赋活水凝面膜700元/75g
深层清洁的硅酸温泉
泡汤时硅酸盐类附着在皮肤上，感觉皮肤像是涂了香皂一样，十分润滑和舒适。很适合冬天身体皮肤和头皮易痒的人，泡汤时可边泡温泉边按摩易痒的部位。头皮痒的人，可以在刚泡汤时用温泉冲洗头皮，轻柔按摩。休息时，使用头皮滋养类的产品按摩头皮，然后戴上浴帽泡汤，之后洗掉，你会感觉头皮和头发都健康舒适。
1.head-shoulders丝源复活头皮头发按摩膏59元/200ml
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2.loré。alprofessionnel沙龙专属双重舒缓按摩霜208元/250ml
修复疤痕的重碳酸盐温泉
重碳酸盐温泉水能软化、清洁皮肤，增强皮肤水分蒸发和温度的散发，故浴后人们有润滑和清凉感。而钙有轻度收敛和干燥皮肤的功能，所以对创伤和慢性湿疹有一定治疗作用，很适合湿气重和皮肤有疤痕的姑娘，尤其是夏天易发湿疹、爱长痘痘的人就更要多泡泡了。泡完澡记得给小腿、手肘等易干燥的部位多涂点身体油或身体乳，因为湿疹恢复后容易留下深色的印记，要多滋润多按摩，以帮助颜色褪去。
1.stenders荷荷芭按摩油486元/250ml
2.laroche-posay营润温和身体乳霜255元/200ml
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