谁解其中味|谁解“孕夫、产夫”的苦闷

发布时间:2019-07-30   来源:健康女人    点击:   
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谁解“孕夫、产夫”的苦闷

    妻子的怀孕和分娩,不仅是女人身体变化的过程,还意味着老公身份以及夫妻生活的改变:有的“准爸”能够顺其自然适应良好,甚至在最头疼的特殊时期性爱生活也照样如鱼得水;有的则始料不及方寸大乱,心理生理都跟着老婆同样出现一系列的“妊娠反应”,甚至直到妻子哺乳期也还一直缓不过劲来……

    女人在关注怀孕,这一自身重大而美好改变的同时,往往忽略了身边那位全陪“产夫”的身心变化,而导致二人“性福指数”乃至“未来性福指数”纷纷下降。那么,在妻子忙着怀孕、生产、哺乳的同时,关于两个人的“性福”,貌似“闲适”的丈夫们究竟在想些什么?对于遇到的种种不适与挑战,妻子们应当如何做,才能够“举重若轻”,“化险为夷”?

    产夫一号:禁欲烦,不禁更烦

    文康,29岁,老婆一年半前怀孕

    老婆刚怀孕时,我感觉还真不错,就要当爸爸的兴奋劲还在,给孩子起名、猜性别、买母婴用品……可忙了。而且听医生说这怀孕头三月要尽量停止“床上运动”,为了宝宝,也为了她好,当然也就忍一忍。除了照顾老婆,我还和几个同病相怜的“孕夫”勤聊经验心得,互相多鼓励;或者和朋友踢场球出身汗,也没闲工夫想太多。

    曾听一些过来人说,他们太太怀孕期间为安全起见,碰都不让碰一下,害他们足足当了一年的和尚。我老婆还算比较体谅我的,等胎儿稳定下来后,取消了禁令。倒是我整天担惊受怕,不能像以前那样放得开,连爱抚和拥抱都特别小心,恐怕劲大了伤害宝宝。反正就是禁欲烦,不禁更烦。

    总体上说我们孕期性爱质量肯定不如以前,不过想想也就几个月,咬咬牙就挺过去了。其实我老婆也担心我会出轨。别的男人这么做我能理解,但不认同。应该说大部分男人还是有责任感的,尤其是在这种关键时候。不过做老婆的可能也要负些责任吧,虽然性爱次数减少,但亲吻和爱抚该有的这个时候也得有,不能让男人有被“放空”的感觉。

    宝宝终于出生后,头两个月老婆奶水不够,成天发愁。我熬汤、炖补品、找医生、问偏方……头一次当老爸真是手忙脚乱,每天能睡上四五个小时就算老天保佑了,哪还有心思想那么多,实在忍不住就自力更生。

    我们是在孩子出生后三个月开始恢复性生活的。我感觉老婆没有怀孕前那么投入,有时候才开始前戏,她就担心儿子是不是饿了,中途还忍不住起来看儿子。我都别提有多郁闷了。前阵子总算断奶了,她又开始上班忙起来,晚上老喊累。我趁她睡着了偷偷看了几回a片,她发现后很不理解,问我是不是嫌她身材走样,要看别的女人才能满足?我简直百口莫辩。

    我明白她兼任职业女性和妈妈的难处,但又有谁能体谅我呢?

    herstips:充电相关知识,主动沟通彼此

    第一次做父母,很容易因为知识和沟通不足而造成特殊时期性生活不谐调。为此夫妻之间应该多主动学习和讨论。当然最好的沟通时机是在孕前,如果之前未曾讨论并达成协议,而导致孕期出现问题也不要着急。这种时候很多老公会因为愧疚和心疼难以启齿,建议妻子主动关心老公,千万不要因为新生命的到来而忽视老公的感受。此外,即使相对平稳的孕中期性生活亦要咨询专家,好比时间、频率和体位都有学问,比方说背对面的侧入式就比男上位的传教士式来得安全和舒服。

    下面是我们的小建议:

    1、如果很忙碌,尽量避免在晚上精疲力竭时亲热,不妨二人商量,改为早起或周末进行,避免加大彼此压力,造成不满。

    2、单独设置一间婴儿室,或是将婴儿床移至另一个房间由保姆照顾,有利全身心投入,重温怀孕前的浪漫气氛。

    3、产夫“偷看”a片其实是一种正常需求,妻子应该理解。不妨一起观看,有助你们找回以前的激情。

    产夫二号:患上了“产夫忧郁症”

    伟豪,34岁,女儿刚过百日

    老婆怀孕时我刚升职部门经理,工作比以前更忙,经常当“空中飞人”,只好把她妈妈接过来照顾家里。那段时间我别说做爱了,连睡觉的时间都不够。没办法,我得努力赚足小孩的奶粉钱和以后的教育基金呢。而且太太以前不小心流产过,身体一直不太好,医生叮嘱我们要随时小心。所以从她怀孕开始,我们的性生活就一直空缺。不过把精力寄托在工作上的我,倒是没有大部分男人禁欲的烦恼。

    生孩子那会,我进产房里给太太打气。医生说太太胎位不正,当时情况着实比较惊险,折腾了大半天女儿总算出来了,可那么血淋淋的场面,还有她撕声裂肺的惨叫,使我现在回想起来还惊心不已,想不到女人生孩子那么恐怖。我想我留下了心理阴影。

    孩子生下来后太太的身体很差,情绪很不稳定,疑心病越来越重,动不动就查勤。原本以为孩子的诞生可以让这个家更加温馨,但实际上夫妻间的甜蜜生活越来越少。以前我就是再忙再累,回到家都要和她好好亲热一番,可现在一方面各种压力特别大,另一方面一想起生孩子那血淋淋的场面,好几回亲近的念头都打消了。前几天还试过一次,我好不容易开了个头,她就马上喊疼,说一直在涨奶,结果她一边挤奶,一边提起前几天因为我手机没电,她一个下午找不到我而焦虑不已的别扭,我更加没有兴致了。从她怀孕到现在,孩子都满百日了,我们还没有过一次美满的夫妻生活。

    人家说女人生了孩子以后容易患产后忧郁症,我想我也患上了“产夫忧郁症”,白天工作那么累,回家也不能好好放松。但愿这只是暂时的特殊时期……

    herstips:与其抱怨抗拒,不如改善自我

    妻子产后对性爱的排斥,可能和怀孕期间丈夫的疏忽有关。有些“产夫”可能忘记了甜蜜的拥抱和亲吻等抚慰,这能让孕妇的波动情绪平复。作为性生活的重要内容,产妇比任何时候都需要温情、拥抱、接吻、抚慰,否则很容易造成心理上的疑念和抑郁,有些妻子甚至会用拒绝性爱来报复老公,这是十分不可取的。这个特殊时期需要妻子们的极大智慧:首先不要追求完美,要坦然接受现实;其次,妻子要懂得在适当时机直接说出自己的需要,让老公参与到自己的感受中来,一起体味其中的甘苦。至于目睹妻子生产场面便留下阴影,则是丈夫个人人格发展不成熟的表现,应及时请教心理专家,以免难以挽回。

    我们的建议:

    1、请明确告诉伴侣:你们需要性爱和甜蜜的爱抚亲吻。

    2、如果感觉老公对性爱不积极,怀疑只会把他越推越远。平时应多花时间和老公一起回忆以往的甜蜜时光,用上课、锻炼等各种辅助手段尽快恢复产前的自信和状态,为产后“性福”打下良好基础。

    3、哺乳期间,性爱前一些细节准备很重要,往往因为小孩的各种突发情况很容易败兴,所以最好给小孩喂好奶后再开始,避免尴尬事情发生。

    4、共同积极地在爱抚、亲吻这些前戏多花点时间和心思,减少产后双方对性爱的排斥感。

    如果因为生产而缺乏性欲、产道干涩,不妨用抹些润滑剂。

    产夫三号:找到更深远的满足感

    neil,32岁,英国人,娶的是中国太太,儿子两岁

    我知道中国人对孕妇有很多规定,不能爬高,不能操劳,甚至这个不许吃那个不能碰。就拿做爱来说,我的中国妻子听她那些姐妹淘说,怀孕那九个月都不能做,那我岂不是要当禁欲的苦行僧?其实只要她身体状况正常,我就想不到什么理由放弃这么美妙的互动享受。在我眼里,怀孕的女人才是最性感的,一想到一个小生命在她肚子里孕育生长着,我就觉得格外美妙。

    可能因为激素分泌的原因,我太太甚至比怀孕前更美丽,举手投足都那么有魅力,和她一起赤身裸体的感觉实在太美好了。她一开始还比较担心和害羞,在我影响下,她渐渐变得越来越enjoy怀孕带给她的改变。我还给她拍了许多很美的裸照,镜头下的她乳房丰满迷人,隆起的肚子非常性感,整个人美极了。如果男人懂得欣赏女人这时候那份独特的魅力,性爱的质量比以前会更好。

    很多人都惊讶我太太怎么会怀孕还能那么光彩照人?我想,愉快的性生活让她心情不错,特殊时期改变的激素分泌也让我掌控得乖乖的。聪明的男人是不会在这个时候坐着埋怨和委屈的。

    孩子出生后,我不愿意什么事都让保姆或长辈来插手,坚持夫妻俩一起照顾。这是一个很奇妙的体验过程,我和太太两个人互相鼓励,一起学习、分担。因为有我的支持,她身体恢复得很快,我们慢慢恢复了正常的性生活。

    我对太太时而庞大时而缩小的身体很着迷,自然界怎么会有这么神奇的安排?而且她的身材比生产前更加丰满和柔软,散发出一种成熟诱人的母性美。我衷心地赞美她,用很多方法取悦她,她也在我的爱和欣赏下越来越懂得释放自己。这种性爱的快感或许不再像以前那么猛烈,但充盈了喜悦和欣赏,有一种更持久更具内涵的满足感。

    herstips:真爱可以塑造“辣妈”

    丈夫的理解和鼓励,可以让女人在怀孕和生产过程中更加认识和悦纳自己的身体,对产后的夫妻生活更有帮助。事实上,在此过程中妻子属于弱势群体,但由于教育机制的问题,中国男人普遍人格不够成熟,但妻子们要本着一个基本原则:即使丈夫做得不够好,抱怨和指责也绝非良好的改善方式。产妇们应在“一定可以重新成为老公眼中的‘性感娇娃’”的自信基础上,摈弃无谓的负面情绪,积极思考,调整自己,以正面能量“影响”丈夫。

    我们的建议:

    1、很多准妈妈进入怀孕中期以后,常常发现性欲会明显增加,甚至比孕前更容易享受性爱的乐趣。所以可以不必太过抑制性生活,以最自然的方式来面对就好。

    2、孕期间性关系一直和谐的夫妻,哺乳期重新开始性爱也比较顺利,这时候如何避孕非常重要。药物避孕在哺乳期属禁忌,那会导致乳汁分泌量减少,质量大打折扣,而且避孕药物可直接经乳汁进入宝宝体内,给宝宝以后的发育埋下了隐患。所以建议采用阴道隔膜或避孕套等工具。

    3、如果担心产后阴道松弛影响性爱质量的话,从哺乳期开始就可以做如下简易练习:每天10分钟,有意识、有节奏地收缩、放松再收缩阴部,无论站立或躺坐都可进行,以增加阴道弹性。

    hers专家释疑:

    孕产期性生活疑问top5

    q1:有人说孕中期(13周—32周)做爱要戴安全套,因为阴茎的前列腺素会造成子宫收缩,对胎儿有影响,但有的人说不用戴,因为精液中含有精液胞浆素,有抗菌效果,可以保护阴道,究竟哪个正确?

    a:前列腺素被阴道黏膜吸引后,的确会造成子宫收缩,引起早产或流产现象。不过医学界目前对这个是否要戴套的问题还是有争议的。不过我个人建议最好戴,一切以安全为出发点。

    q2:性高潮会引发早产吗?

    a:一般来说性高潮会引起子宫收缩,引起刚才我说的早产或流产现象,所以孕妇在行房时要小心,要根据自己的身体情况判断是否能进行。

    q3:据说哺乳期间因为婴儿吮吸乳头导致子宫收缩,会引发性高潮,真有这样的事吗?

    a:原理上应该不会。因为性高潮会导致宫缩,但宫缩不等于就会造成性高潮。但哺乳的确有利于产后的子宫恢复。

    q4:孕中期以及哺乳期的性爱要注意哪些细节?哪些体位比较安全?

    a:1、首先要注意清洁卫生,不要阴道遭受病原微生物的侵袭,从而诱发宫内感染,因为宫内感染是危及胎儿生命的重要诱因。

    2、其次动作要轻柔,不要选择挤压孕妇腹部的体位,减少孕妇的运动,时间上也不宜过长,次数不要太过频繁。

    3、如果孕妇不舒服就不要进行,例如出血、腹痛等症状,有习惯性流产史或早产史者,在整个妊娠期间都要尽量避免性生活。

    4、不要过于刺激乳房,否则会容易引起宫缩,出现早产或流产。

    至于哺乳期的性生活,一般在产后六周产后复查后,经医生检查确认产妇身体恢复良好,方可开始。但同时要注意避孕,有许多妈妈生育后,卵巢排卵和月经的恢复并不同步,月经复潮前就早有排卵,因此哺乳期尤其是哺乳中期,如果没有采取安全措施,很容易再度怀孕。

    q5:怀孕中期或哺乳期间的性爱质量可能比怀孕前高的吗?有什么方法可以让特殊时期的性爱更和谐?

    a:这样的情况有,但不多。因为怀孕期间孕妇行动不便,产后又通常出现阴道松弛的现象,产后刚开始同房还容易引起阴道疼痛。不过有些女性因为这些特殊时期重新了解自己身体,而得以获得特别的快感。如果想这时期性爱更和谐,安全一定要放在第一位。其次就是夫妻两人多多沟通,有任何疑问即使向医师和过来人请教。