便秘食谱疗法_孕妇便秘食谱无花果粥的做法

发布时间:2012-02-27   来源:食谱推荐    点击:   
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孕妇便秘食谱无花果粥的做法

    食谱原料

    无花果30克、粳米100克

    制作方法

    无花果30克、粳米100克。

    先将米加水煮沸。

    然后放入无花果煮成粥。

    服时加适量蜂蜜和砂糖。

    健康提示

    有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花果粥。