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[健康的爱好教案]健康爱好陪你度过漫长孕期

培养孕期爱好——练书法 练书法听起来是不是文绉绉有点落后？准妈这样想就大错特错了，练书法其实是一项非常时尚又复古的爱好。 首先，练毛笔字是很好的修身养性之法; 其次，练毛笔字
2019-05-27 11:39:11

孕妇能使用电脑吗_孕妇使用电脑需保护眼睛

1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时 要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅，做到张弛有度。要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，让胎儿健康发育。 2、注意劳逸结合，防止肌腱劳损
2019-05-27 11:39:11

【孕前检查必要项目】孕前缓解压力的四大发泄妙招

现代生活节奏快，生活处处都有着不小的压力，但是在压力大的情况下是不能够进行受孕的，这样对宝宝的健康很不利。那么要缓解压力需要用什么方法呢，下面小编教你四招来应对。 精神压力大，不好生小孩
2019-05-27 11:39:11

准备怀孕|准妈妈如何摆脱悲观情绪

面对我疑惑的表情，nici接着说：“当你亲手怀抱着你的小天使时，你就会明白，这一切的付出都是值得的。你瞧，我现在拥有两个可爱健康的孩子，从我身上你还找得到忧郁的影子吗？” 走出心灵的“灰
2019-05-27 11:39:11

[三高是哪三高]“三高”妈妈的孕检三步曲

现在，高学历、高年龄、高压力的“三高妈妈”越来越多，她们期望事业、家庭双丰收，但在成为“妈妈”的过程中却有“三怕”：孕前怕流产、孕中怕胎儿不健康、产后怕身体恢复不好。我要提醒准妈妈，年龄越大，
2019-05-25 20:04:16

[准备怀孕]准妈妈 B超检查这样做

孕期b超检查对孕妇来说并不陌生。为了将来能生一个健康聪明的小宝宝，几乎每位准妈妈都很重视孕期的 b超检查。随着医学知识的普及，准妈妈们开始担心，经常做孕期 b超安全吗？b超到底可以检测出哪些疾
2019-05-25 20:04:16

[孕前检查必要项目]孕前焦虑会影响宝宝很多年

美国《睡眠》杂志最新报道，一项新研究表明，母亲怀孕前焦虑或抑郁，宝宝出生后6~12个月的时候更容易发生夜醒。 研究人员分析了874名20~34岁的妇女。对比研究发现，孕前心理忧郁的妇女，
2019-05-21 12:14:08

正常产检时间表|产检正常不代表生产安全

“怀孕后补充叶酸可预防胎儿缺陷?”“屁股大的女人比较会生?”“产后如有喂奶、没有月经，就不会怀孕?”……这些是不是正确的呢?作为准妈妈的你，可知道你的怀孕生产观念影响孕期的准备与顺利与否?如果
2019-05-21 12:14:08

[准备怀孕]准妈如何走出孕期心理阴影

在临床产科中，会碰到很多焦虑、抑郁的准妈妈。她们往往会对着一堆检查单紧锁眉头，尤其对标有阳性标志的检查报告寝食不安，怕不幸会降临到自己头上，生出不健康或畸形的宝宝。因此，她们会反反复复地问医生
2019-05-21 12:14:08

【孕前检查必要项目】孕前检查不全酿成悲剧

孕前三查母子平安 在医学知识日渐普及的今天，年轻夫妻在计划要孩子时，大多会去咨询医生，并进行一次健康检查，以确定双方的身体状况是否适合孕育，这无疑是一件大好事。遗憾的是好事没能做圆满，漏
2019-05-21 12:14:08

【不同情绪对健康的影响】不同情绪对胎宝贝产生的结果

孕妈咪若是情绪极度不安，如在早孕7-10周内，是胚胎腭部和脏器发育关键时期，就会引起兔唇、腭裂、心脏有缺陷等畸形;在妊娠后期，可使胎动过速（可达正常胎动的10倍）、子宫出血或胎盘早期剥离，引发
2019-05-21 12:14:08

【每次孕检都要挂号吗】每次孕检都是一场“大考”

每位孕妈妈从怀孕到生产，都会经历各种孕期检查项目。有些孕妈妈觉得做这么多检查很麻烦，也很辛苦，但这些是生下一个健康宝宝的保障。广州医学院第三附属医院产科副主任医师余琳提醒各位孕妈妈们，孕期要按
2019-05-19 22:03:57

职业健康检查|健康检查用心呵护宝宝

“你的宝宝多重了，能抬头了吗?”“我孩子刚上幼儿园，经常吃不好，怎么办?”……这样的问题困扰着不少年轻妈妈和等待宝宝到来的准妈妈们。为了宝宝的健康，每一对夫妻早早就开始做准备，从怀孕到养育过程
2019-05-19 22:03:57

孕晚期吃什么好_孕晚期妈妈不宜穿着的三种鞋

拖鞋：它的健康隐患为鞋底的防滑功能差，很容易导致扭脚、跌跤等现象，严重危害准妈妈的健康，甚至导致早产、流产等现象的发生。另外，准妈妈汗腺分泌旺盛，脚部的汗液多，穿橡胶或塑料拖鞋时有可能引发皮炎
2019-05-19 22:03:57

【孕期焦虑怎么办】缓解孕期焦虑小Tips

小窍门1 提前打“预防针”。有心理准备的孕妇比没有心理准备的人更为愉快、顺利、平和，妊娠反应更小，孕期并发症更少。胎儿在优良的环境中健康成长，有助于妈妈顺利分娩。因此在孕前和孕早期，从心
2019-05-18 21:55:23

准备怀孕|准妈妈要注意胎教四个禁忌

科学的胎教能够促进胎儿的智力发育，这已被现代科学所公认。然而，胎教不当也会带来胎害。除不良情绪能影响胎儿健康外，不合理的语言教育、运动教育以及噪声的等，都会给孕妇胎儿带来隐患，医生称之为胎害。
2019-05-18 21:55:23

[两个重要时期]三个时期 孕妈禁止喝茶

喝茶，选对了时间可以对于人体有一定的养生保健作用，如果在不适当的时间喝茶，反而会对身体健康不利。特别是怀孕的女人，孕前孕后有三个时期，女人是绝对禁止喝茶的。 1、孕妇正值怀孕期也不适合喝
2019-05-18 21:55:23

产前假_产前课程真的那么重要吗？

★产前培训能提高安全性 在优生优育的观念被广泛接受后，为提高婴儿质量确保宝宝的健康发育和开展宝宝早期教育，各种孕妇学校都采用系统化、科学化的授课方式给予孕妈妈们指导和辅助。同时接受咨询，
2019-05-17 15:59:53

孕期睡姿怎么注意事项|孕晚期睡姿的注意事项大盘点

孕晚期是指孕妇怀孕28—40周，即将临产，此时对宝宝和妈妈来说都是关键时期。对于孕晚期睡姿，很多孕妇都不知如何选择，害怕错误的睡姿影响了宝宝的健康。那孕晚期正确的睡姿是什么呢?孕晚
2019-05-17 15:59:53

【产前假】产前压力大孩子易哮喘

近日，《精神病学研究》杂志刊登加拿大一项研究表明，孕妇产前压力大会增加孩子日后患哮喘和自闭症的危险。 1998年加拿大魁北克等省遭遇冰雪风暴，加拿大道格拉斯心理健康大学研究所与麦吉尔大学
2019-05-17 15:59:53

[运动养生与健康]运动5分钟养生很轻松

你在睡觉的时候有着好的意愿，你想在太阳升起的时候就起床出去散步。但是，在闹钟响的时候，你就按掉了闹钟，想再睡一会。接下来的事情你就知道了，你的散步时间就被你的睡眠夺走了。 为了让你尽快的
2019-05-15 14:06:45

【你喜欢什么运动】运动你的等待乐享健康美丽

不对么?你身边肯定也不乏原本信心满满决心“从今天开始要天天运动”，最后却总以“没时间”做借口的人吧?我们总在等待一个时机，一个刚刚好天时地利人和的时机让你真的“动起来”，但我们没有真的去计算过
2019-05-15 14:06:45

91助手_9招助准妈远离产前焦虑

我已经到孕晚期了，再有一个月就要分娩了，可是不知道为什么，这几天总是很烦躁，莫名地担心宝宝不健康，担心自己无法负担产后养育宝宝的重任，也担心自己的工作会受到影响……我觉得自己烦躁的都要爆炸了一
2019-05-15 14:06:45

准备怀孕_准妈妈要避免这些不良心理

孕期准妈妈应该避免的10种不良心理 1、烦躁心理。孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣，烦闷不安，应保持心情舒畅，情绪稳定，保持心理平衡。、担心心理。孕妇会担心胎儿的健康，应把你的担心说出来依靠科学的
2019-05-15 14:06:45

运动对身体的好处|运动能够带给身体5种改变

美国卫生和人类服务部门发表《美国人运动指南》建议，每周应进行中等强度运动至少2 5小时，并长期坚持。美国《赫芬顿邮报》刊文，除了长期好处，运动还会带给身体5种立竿见影的改变。 1 改善d
2019-05-15 14:06:45

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孕检需要注意什么_孕检需要注意的五大重点
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