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【最坏的打算】最坏的反营养物质藏在哪？

3月初，内科接治了一名腿部抽筋、疼痛难忍的14岁男孩，原因是他3个小时喝光了1 5升的可口，医生诊断为低钙抽搐。很多人都知道饮用可乐等甜饮料会引起骨质疏松，爱吃煎炸食品的老人易得老年痴呆，吃零
2019-01-29 20:11:31

这样的人让我敬佩|这样的人流并不适合所有人

不是所有人都适合无痛人流 从技术的角度上讲，可以说无痛人流的发明是医疗技术的一大进步。它能够明显减轻人流妇女身体上的疼痛感和内心的恐惧感，体现的是更加人性化的服务，这对于受术者而言无疑是
2019-01-28 10:11:27

【健康精灵】健康警示 十大习惯伤胃至深

俗话说“十胃九病”，这提醒人们：作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心呵护。然而事实上，胃的健康却被严重忽视，不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药，而且更有不少年轻人正在无意
2019-01-27 07:11:16

[坐立难安的意思]坐立卧行看我们养生各有道

以坐养神适当地静坐休息，能使人心平气和、烦闷消除，且有防病、延年的良好作用。坐姿可根据老年人的习惯和身体状况决定，如端坐、靠坐，盘坐等，但每次坐的时间不宜过长。老年人入座时，动作要轻、平稳，入
2019-01-25 10:11:29

[屁股不能坐硬椅子]坐硬椅子保护肩颈

许多人都有过颈肩痛的经历，而不少人却会因种种原因不能到医疗机构治疗，因此，学习一些家庭的治疗与保健知识，是很有必要的。 颈肩痛是人体颈部及肩部范围内出现疼痛、酸胀等不适症状的总称，其原因
2019-01-25 10:11:29

[四季抗感冒合剂]做四季抗老操养护颈椎

“四季抗老操”是根据古代医书编创的，具有增强颈部肌肉的力量和舒缩的协调性，缓解筋肉痉挛，促进气血循环等功效，老年人常练此操，气色红润不得病。下面介绍一下“四季抗老操”的动作要点及其健身功效，大
2019-01-25 07:12:56

【大白菜怎么做好吃】做好大白菜的关键方法

大白菜营养丰富，除了含有维生素c、钙、磷、铁以外，还含有一定量的蛋白质、脂肪、糖和维生素b2。经常食用大白菜，对预防老年性动脉硬化和心血管疾病大有好处。大白菜中的维生素c对胃及十二指肠溃疡也有
2019-01-24 13:12:08

草莓有什么营养_草莓营养高低是由外形决定

草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素c高达80毫克，远远高于苹果和梨。还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用，对老年人的健康
2019-01-24 07:12:31

测测自己什么时候结婚|测一测自己适宜吃桃子吗？

夏天是盛产桃子的季节，很多人都喜欢吃桃子来补充营养同时还可以达到减肥的目的。 虽然桃子跟其他水果一样也含有比较丰富的膳食纤维，具有有润肠通便的功效，但是，桃子的通便功效仅仅适合于老年体虚
2019-01-24 07:12:31

[吃完芒果不能吃什么]吃完芒果后应立即漱口洗脸

近日，很多收治过敏患者时发现，他们都有一个共同的病征——面部红肿、身上起红斑点。这些均属于食用芒果引起的过敏反应，其中以青少年、老年人居多。 芒果中含有较多的果酸、氨基酸等刺激性物质，人
2019-01-23 20:11:29

[鲜桃图片]吃鲜桃有助于治疗缺铁性贫血

古代的中国人认为，桃子具有延寿的效果，而视其为仙药。 如果要充分地将桃子的香味、甘味发挥出来，不要把它放在冰箱中保存。因为在冰箱中，会使桃子的香味不断挥发，而甘味也会随之减少。 因
2019-01-23 20:11:29

红青蜒皮鞋|红青黄三色苹果哪个好？

中医认为，不同颜色苹果的保健功效各有侧重。红苹果入心，降低血脂、软化血管的作用更强，可保护心脑血管健康，老年人可以多吃一些。青苹果具有养肝解毒的功效，并能对抗抑郁症，因此较适合年轻人食用。此外
2019-01-23 07:12:56

【老年艾滋病上涨】老年人切记不能乱吃水果

老年人由于内脏器官衰老，导致各生理功能减弱。如消化能力差、肠蠕动减慢、胃粘膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病发生。因此一次不宜进食大量的水果，可采用“少食多餐”的吃法。 经常胃酸的，不
2019-01-22 13:11:14

面包烤多久|烤过的面包能养胃吗？

天不亮就起床，随着汹涌的人流去挤公交车、地铁，到了工作单位争分夺秒干活，中午就一份快餐了事，晚上还要经常加班……这打仗一般的生活首先让人的肠胃付出了代价——很多白领都有泛酸、打嗝、腹胀等毛病，
2019-01-21 10:12:58

【荔枝食用部分是什么】正确食用荔枝未必会有荔枝病

荔枝有生津益血、健脾止泻、温中理气、降逆等功效，较适用于妇女产后（产后食品）血虚及老年（老年食品）体弱多病者。虽然荔枝有很多保健（保健食品）功效，但也不能多吃，否则很可能会患上“荔枝病”。
2019-01-20 13:14:25

【健康立秋养生】老年人立秋养生要防秋老虎

立秋养生要防秋老虎，立秋是二十四节气中的第13个节气，时值阳历8月7日前后。 我国有句谚语说“立秋之日凉风至”，即立秋是凉爽季节的开始，从这一天起，气温由最热逐渐下降，总的趋势是天气逐渐
2019-01-19 10:10:57

秋季如何养生保健|秋季养生保健六策略与三坚持

1 饮食调养。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”。就是说多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等，可以起到滋阴润肺养血的作用。少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品。多吃广柑、山楂、新鲜蔬
2019-01-18 07:11:56

年轻人怎样预防骨刺|入秋以后怎样预防骨刺的复发

骨刺（即骨质增生）易发生在活动最大、负荷最重的5、6、7颈椎和4、5腰椎及第1骶椎。其形成与老年骨关节退行性改变有关。骨刺是机体修复生理平衡的一种代偿性或适应性的反应，临床症状是因骨质增生的增
2019-01-17 07:12:43

心脏病人饮食注意什么|心脏病人生育应该注意什么

育龄妇女无论患有哪一种心脏病，在决定怀孕或者已发现怀孕，都应立即到医院找产科医生和内科医生进行检查，以确定心脏功能情况，分析是否能够经受妊娠和分娩所增加的负担。 在临床医学上常把心脏病分
2019-01-16 20:11:58

【脑内多发慢性缺血灶】别让慢性脑缺血成为你的健康隐患

9月21日是阿尔茨海默症日，提醒我们要多关注我们以及我们的父母长辈。我们都知道在中国该症状有个通俗的叫法“老年痴呆症”。日前，国际阿尔茨海默症联合会公布的《世界阿尔茨海默症2015年报告》
2019-01-16 10:15:59

[老龄化社会的标准]老龄化社会到来，让父母远离阿尔海茨默之殇

前段时间，央视一套《嘿，老头》是一部讲述阿尔茨海默症患者故事的电视剧。据媒体报道，国际阿尔茨海默症联合会公布的《世界阿尔茨海默症2015年报告》称，随着世界人口的老化，老年智呆症患者人数将成倍
2019-01-16 07:13:06

【高血压中医辩证】高血压——中医之言

高血压是中老年人的常见病,又是人类死亡的主要疾病，如冠心病、脑血管病的重要危险因素。根据1991年全国30个省市自治区950356的人群抽样调查，全国高血压患病率高达11 88%,而中老年
2019-01-16 07:13:06

向幸福出发_幸福的前提是学会驾驭健康

随着社会的发展,人们的生活改善了,无论是青年，中年还是老年人都会有压力，各种压力伴随着每一个人。生活节奏在高速运转,心理承受的压力与日俱增,由此引发的现代疾病也就越来越多。人生在世，没有健康的
2019-01-16 07:13:06

养好的紫砂壶图片_养好老，记得养好脑

从医院大门口进去左拐，有一栋三层楼房。与其他楼层的熙熙攘攘大相径庭，第三层的走廊里空荡荡的，每个没有玻璃窗的诊室门都关得紧紧的——这是某所大型医院老年痴呆症专科门诊的一幕。为什么治疗老年痴
2019-01-16 07:13:06

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从医院大门口进去左拐，有一栋三层楼房。与其他楼层的熙熙攘攘大相径庭，第三层的走廊里空荡荡的，每个没有玻璃窗的诊室门都关得紧紧的——这是某所大型医院老年痴呆症专科门诊的一幕。为什么治疗老年痴呆症
2019-01-15 20:11:56

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