营养膳食 - 今天健康网

猪舌头的营养价值_猪的营养价值超出想象

一、“天府之国”猪肴奇绝先说祖国的大西南——四川人烹调的种种猪肴，自古以来为诸多美食家津津乐道。宋代陆游《剑南诗稿。蔬食戏书》称赞他在四川吃到的美食有“东门彘肉更奇绝，肥美不减胡羊酥。

2019-02-08 10:11:51

【宝宝的感冒药可以混在一起吃吗】注意感冒药混着吃很危险

感冒也是一种急性传染性鼻炎，俗称“伤风”。是由呼吸道病毒引起的，其中以冠状病毒和鼻病毒为主要致病病毒。病毒从呼吸道分泌物中排出并传播，当机体抵抗力下降，如受凉、营养不良、过度疲劳、烟洒过度、全

2019-02-08 04:06:42

怎样防脱发并生新发|注意防脱发的生活细节

充足的睡眠充足的睡眠可以促进皮肤及附属毛发正常新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡

2019-02-07 21:46:18

吃菠菜注意什么_注意菠菜忌直接烹凋

菠菜营养丰富但又因内含有较多的萆酸，口感苦涩。而且，菠菜中所含的草酸为有机酸它能够与人体中的钙直接作用，形成草酸钙沉淀。影响了人体对钙的吸收。如果生吃，会引发急性肾衰竭。菠菜富含维生

2019-02-07 21:46:18

卫生巾几小时换一次|注意卫生巾超过3小时不换易引发妇科病

有数据统计，一个女人一生中大约使用1 5万个卫生巾。在和卫生巾如此频繁的亲密接触过程中，你知道如何健康、安全地使用卫生巾吗？ 1 长时间不更换卫生巾经血中有丰富的营养物质，易成为

2019-02-06 20:13:24

【上夜班的人该注意什么】注意夜班族们请多洗几遍脸

对于上夜班的人来说，解乏提神最好能一天系三次脸。晚上上班前要洗一次，洗干净就好，上班中途如果觉得有困意再洗一次，可以用一些天然营养的洗面奶，洗去脸上的油污。早晨吃饭前还应该再洗一次，为的是洗去

2019-02-06 13:16:02

[小米粥养胃吗]小米粥+小苏打最养胃

对于胃溃疡、浅表性胃炎患者而言，只要在熬小米粥的时候适当放一小勺小苏打，就能做到既充分保证小米的营养成分不流失，同时又使小米粥煮得更加黏糊，还能有效中和胃酸从而有利于疾病的康复。此外，由于小米

2019-02-06 04:44:10

【妊娠糖尿病饮食指导】妊娠晚期给你饮食小提示

妊娠晚期（怀孕29周~40周），由于母体的基础代谢率和胎儿的生长发育速度都达到了最高峰，同时胎儿体内营养素贮存速度也进一步加快，因此，孕晚期的膳食营养也应在孕中期的基础上有所增加和调整。根据我

2019-02-05 20:17:06

孕育新生命的句子|组图一个新生命孕育的全过程

卵子经过大约15厘米长的、狭窄的输卵管向子宫游动，它周围的营养细胞像一串串美丽的光环围绕着它。很快，它将与精子相遇并开始受精的过程。 500万个精子同时游向它们的终点——隐蔽在输卵管中的

2019-02-05 20:17:06

【精子卵子结合需要多长时间】精子与卵子的亲密约会

精子与卵子结合之后，受精卵仍然有很长的路要走。这条路可不短，一走就是3天。如果这条路任何一段有问题，那么糕卵就不能相遇;而受精卵得不到营养也不可能到达子宫。这就是医生常说的“输卵管不孕”。

2019-02-05 13:12:49

准大学生划伤豪车|准爸爸也要补充叶酸吗？

如果您制定好了怀孕计划，别忘了提前补充叶酸。叶酸是一种维生素，也是胎儿神经发育的关键营养素。孕妇若缺乏叶酸，可能增加新生儿神经管缺陷的风险（如导致无脑儿、脊柱裂等）。神经管是胎儿中枢神经的前身

2019-02-03 20:17:56

好用的眼霜_专用好眼霜给男人温柔的呵护

男士专用的眼霜，一般是由纯天然香料构成，不含有油性物质，除容易吸收外，亦可以为娇嫩的眼部周围的皮肤提供最佳营养，消除导致皮肤衰老的自由基，活化眼部周围皮肤的弹性组织，防止水分的散失。而对于敏感

2019-02-03 13:13:22

下半身肥胖的原因_专门针对下半身肥胖的饮食对策

你该怎么吃? 为了瘦下半身，营养摄取必须稍微有点不均衡。一方面大量提高蛋白质的摄取，以便多长肌肉，另一方面降低脂肪的摄取，迫使身体动用到原先储存的脂肪。最后别忘了多喝水以促进体内毒素的排

2019-02-03 13:13:22

[孕期营养对胎儿牙齿有影响吗]孕期营养对胎儿牙齿有影响

妊娠第7周，乳牙胚就开始在胎儿口腔内形成，到了4~5个月，就开始钙化、变硬，直到婴儿出生时，乳牙的15%~20%已钙化，埋伏在颌骨中。即使是恒牙，也在胚胎4~5个月时在乳牙胚的后侧发育

2019-02-03 10:12:47

【准备怀孕】准妈妈食欲哪去了

〖准妈妈食欲哪去了〗怀孕第2个月，妊娠反应比较大，即使面对一桌的佳肴，也难以激起一些准妈妈的食欲，但准妈妈这时所需要的营养却在增加，如何既让准妈妈胃口大开，又使她吃得有营养呢? 准妈妈没

2019-02-03 07:13:27

孕前优生检查项目|优生孕前准备更重要

妇女在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体。一般说来，精神愉快、加强营养是必不可少的。此外，还应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、

2019-02-03 07:13:27

[孕期感冒对胎儿有影响吗]孕期胎儿精神营养少不了

孕妇的情绪也可以说是胎儿的精神营养。精神营养不仅是人们生活中不可缺少的，同时也是胎儿所必须的。胎教，无论古典胎教还是现代的胎教，都是首先把调动母亲与胎儿的美好心情和培养优良的性格放在首位。

2019-02-02 20:13:04

【紫菜为什么是绿色的】紫菜为什么会变红？

重庆读者秦女士问不久之前买回来一包紫菜，刚买回来的时候是深紫色的，可是今天打开发现，紫菜颜色变红了。请问紫菜变红了还能不能吃？营养师陈霞飞答紫菜薄而干燥，如果保存不当，就可能因为吸收了

2019-02-02 20:13:04

血型遗传规律表|父母要有重点的开发孩子的语言智能

人类语言的发生和发展是人脑的高级功能。除了正常的语言环境，还须有正常发育的脑来发挥其语言智能的功能。因此，使大脑细胞得到科学的营养，对语言智能发展有重要的意义。如何开发幼儿的语言智能呢

2019-02-02 14:06:47

[小小发型师]资深发型师教你修护开叉发

头发开叉怎么办？头发过于干燥、营养不足、经常使用碱性过强的洗发液、阳光曝晒以及不恰当的染发、烫发、电吹风等均可引起头发开叉。遇到头发开叉时应采取如下方法处理（1）把开叉的部分剪

2019-02-02 13:14:28

自制发膜简单有效|自制发膜给秀发一个惊喜

发膜拥有强大的滋润力，让营养更深层浸入发丝。自己动手制作一款发膜，你会收到意外的惊喜。将3 4杯椰汁，1 2个梨（干性发质）或者是1 2杯的蜜瓜汁（油性发质）搅匀，涂在洗后湿湿的头发上

2019-02-01 20:13:25

[妊娠晚期孕妇体重每周增加]乙肝孕妇妊娠晚期要控制体重

乙肝孕妇既要重视蛋白质和糖的摄取，又要考虑维生素和无机盐的补充。既要重视蛋白质和糖的充足，又要结合病情考虑乙肝孕妇的消化吸收能力和体重增长情况。 1、妊娠早期，乙肝孕育的孕妇食欲不佳，食

2019-01-31 13:12:55

过期产儿是指_过期产儿会有智力障碍吗？

凡是怀孕时间超过42周以上出生的小儿，无论体重多少，都称为过期产儿。因为自怀孕35周起胎盘通透性逐渐下降，氧气和营养的通过已开始受到影响。到42周时，由于胎盘的梗塞区和钙化区逐渐增多，

2019-01-31 07:12:48

[心里总是焦虑不安]总是焦虑不安或因缺乏营养

哪些症状表明你的身体已经缺营养了？近日，美国“绿色饮食网”总结出7个信号，提醒你营养摄取有失偏颇，需要“取长补短”。焦虑不安。据美国国立卫生研究院数据，2000余万美国成年人每年都有焦

2019-01-30 19:54:33

【孕期计算器】孕期悉心调护防胎毒

胎毒是产后急性过敏重症的俗称，主要反映为各种皮肤变态反应，例如浔麻疹、泡疹等，这种反映通常出现在有过敏体质或有过敏史的产后妈妈们身上。很多jmm在孕期为了使宝宝营养充足，盲目地补充大量

2019-01-30 10:12:51