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【发型设计软件】自我发型设计的基础

发型设计是一门综合的艺术,它涉及广泛,须掌握多门学科,影响发型设计主要有头型、脸型、五官、身材、年龄,其次有职业、肤色、着装、个性嗜好、季节、发质、适用性和时代性。 一、头型 人的
2019-02-01 20:13:25

自制减肥茶怎么做|自制中药减肥茶+按穴位消水肿

现在越来越多的上班族体重过重或肥胖,中医师建议除了运动,还可以搭配减肥茶饮提高新陈代谢,促进循环,加上按压减肥穴位,消除水肿,轻轻松松甩掉身上肥油。 这样喝 以下茶饮建议在吃饭吃到
2019-01-31 20:12:36

【自制燕麦饼干】自制罗汉燕麦粥排毒瘦身消水肿

罗汉燕麦粥——排毒瘦身 功效罗汉燕麦瘦身粥中的罗汉果有健脾、润肠、通便、排毒的功效,搭配燕麦食用,可以治疗便秘、清除肠道内的多余油脂及废物,既有瘦身的作用,又有排毒功效。所以罗汉燕麦粥具
2019-01-31 10:12:42

[自制红豆薏米粉]自制6款红豆减肥食谱瘦身美容

红豆富含维他命b1、b2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿。
2019-01-31 07:12:48

自制减肥蔬菜沙拉|自制5款减肥沙拉超清爽享瘦

自制减肥沙拉实用建议 清洗汆烫留养分 在饮食健康潮流下,以各种蔬果类调制成的沙拉,开始受到拥护。因为沙拉中的食材多半只经清洗或加热处理,保留蔬果最完整的养分,搭配适量的淀粉质进食,
2019-01-31 07:12:48

自制减肥酵素|自制四款减肥早餐简单瘦身从早开始

杏仁热奶昔+烤面包 所需材料2杯牛奶或豆奶、4茶匙杏仁块、2茶匙杏仁萃取液。 准备时间5分钟 烹饪时间5分钟 所需材料(1人份) 将牛奶、香蕉、蜂蜜、杏仁块和杏仁
2019-01-30 13:14:51

自制减肥茶怎么做|自制天然减肥茶有效排毒消水肿

一、普洱菊花茶 原料适量普洱茶、5朵菊花。 做法将备好的普洱茶与菊花一起放入杯中,用沸水中冲泡即可。 功效有助于人体消化、促进人体新陈代谢以及分解腹部的脂肪。 二、桃花
2019-01-30 10:12:51

香蕉苹果猕猴桃汁|猕猴桃香蕉汁

猕猴桃香蕉汁-孕前准妈妈营养食谱 猕猴桃香蕉汁 材料:猕猴桃2个、香蕉1根、蜂蜜少许 做法: 1、将猕猴桃和香蕉去皮,切成块。 2、把猕猴桃和香蕉分别放入榨汁机中
2019-01-26 13:11:56

[牛奶与什么相克]牛奶和果汁相克的真相

小张姑娘有一个比较好的习惯每天的早餐都少不了牛奶和水果。有一天家里的水果吃完了,她觉得早餐少了些营养成分,就顺手往牛奶里加了几勺果汁,结果她惊奇地发现牛奶里产生了沉淀,牛奶凝结成块了。于是小张
2019-01-22 10:12:51

【榴莲和山竹可以一起吃吗】榴莲搭配山竹吃更营养健康

北京宣武区报国寺赵女士虽然很多人认为榴莲气味难闻,但我却特别喜欢吃,每次能吃好几个。 但是,有时候吃完榴莲感觉身体会上火,眼睛分泌物多,牙龈肿痛,有时还会生口疮。请问,榴莲怎么吃才能不上
2019-01-22 10:12:51

孕妇食谱_孕妈妈健康吃鱼有技巧

健康吃鱼有讲究 孕妈咪处于“十月怀胎”的特殊生理时期,三餐饮食事关胎儿发育的大事。因此,在鱼类的选择、搭配与烹调等方面更为讲究。 尽管鱼类营养丰富,可是有些种类的鱼体内却含有汞,这
2019-01-21 20:12:20

[熟吃苹果的好处和坏处]熟吃苹果的好处

苹果一般都生吃,因为生吃水果对于保护其水溶性维生素来说是最好的途径。把苹果与猪肉搭配吃,一般人家很少这样做,但它确实有独特的功效,而且苹果可消除猪肉的独特异味。 苹果与猪肉搭配既增加营养
2019-01-21 20:12:20

[吃什么水果减肥最快]水果减肥并不是只吃水果

经常有人说,吃水果可以减肥。说这句话实际上是有些不负责任,如果正常餐后再吃水果,那就肯定不能减肥。如果只是吃水果,那倒是一定可以减肥,但是可能会危害到健康。所以如何搭配,使用量如何才是关键。
2019-01-21 10:12:58

水果最佳搭配表|水果是饭后的最佳搭配?

消化科医生提醒人们,随着人们生活水平的逐渐提高,人们的保健意识也随之增强了,许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配。无论是在餐厅、饭店,还是在家里就餐,许多人都喜欢饭后吃点水果爽爽口,其实
2019-01-21 10:12:58

[水果怎么搭配最营养]新鲜搭配营养水果菜

水果缤纷,水果菜是比较时髦的吃法。但不少酒家的水果菜,都是徒具形式,水果只是做个样子摆在旁边而已。水果与食材,未能起到融为一体,互相“钓味”的作用。 推荐精彩专题等你来看控制体重远离高血
2019-01-20 20:11:49

[秋天洗澡孕妇该注意些什么好]秋天洗澡孕妇该注意些什么

肚子越来越大的准妈妈们,是否发现行动越来越不便了呢?本来很享受地洗个热水澡,现在却要小心翼翼,洗个澡也洗的战战兢兢。那么,孕妈咪在洗澡过程中究竟应该注意哪些问题呢,怎样才能洗个舒服又健康的“安
2019-01-17 13:11:35

【皮肤黑衣服搭配】为皮肤搭配合理美容餐

夏日将至,来自阳光最火辣的亲吻,会赠给皮肤特别的"。礼物"。色斑、皱纹、老化……随着环境的日益恶化,紫外线对皮肤的影响也越来越大,成为美丽最危险的"。劲敌"。特
2019-01-15 07:13:34

[减肥期间的一日三餐]美容从一日三餐做起

早餐 (一) 肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干。 肉末菜粥粳米 糯米 肉末 菠菜 胡萝卜。 豆沙包面粉 赤豆沙 果脯 猪油。 芹菜豆腐干芹菜 豆腐干丝 茭白丝 香菇。
2019-01-14 13:13:30

翠鸟的生活环境|良好的生活环境有利于优生

首先,孕妇的居室要整齐清洁,有充足的阳光。光线柔和,亮度适中,通风良好。居室的布置应协调,色彩搭配要合理,因为居室的色彩具有强烈的心理暗示作用。白色可以给人以清洁朴素、坦率、纯真的感觉。蓝色则
2019-01-13 13:14:12

胃寒可以喝丁香茶吗_橘皮丁香茶治疗胃寒胃痛

眼下正是橘子上市的时节。橘子因其外皮金黄、鲜艳美观,果肉酸甜可口,受到人们的喜爱。 人们吃完橘子后,大多把皮扔掉了,实在可惜。其实,橘皮是一味中药,叫“陈皮”,味辛而微苦,性温,入脾、肺
2019-01-13 13:14:12

[芋头烧牛肉的做法]芋头烧牛肉防皮肤老化

牛肉与芋头搭配食用,对脾胃虚弱、食欲不振及便秘有防治作用,还可防止皮肤老化。 主料牛肉1 5公斤,芋头1公斤。调料a精盐、绍酒、味精、糖色,b葱段、姜片、大料、桂皮、花椒。 制作过
2019-01-10 10:12:35

[吃黑巧克力的好处]吃黑巧克力可防衰老

瑞士苏黎世大学医学院和美国加利福尼亚大学最新的研究显示,黑巧克力可以显著改善血管内皮功能,而血管内皮损伤和功能异常是动脉粥样硬化症发生发展的始动环节。这是在近日举行的“浓情巧克力,7个喜爱巧克
2019-01-09 13:13:39

中药美肤养颜霜|美肤养颜草莓牛奶汁

懂得食补的美女才能真正美丽一生 坐在屋村大巴上,朝车窗外一望,只见道路两边的田地里一片葱绿,几个衣着光鲜的靓女挽着竹篮,正在弯腰摘着什么。仔细一看,原来浓密的绿枝下掩藏着一粒粒鲜红欲滴的
2019-01-09 10:14:34

[冬瓜薏米瘦肉汤的功效]冬瓜薏米瘦肉汤

材料瘦猪肉6两,冬瓜1斤,薏米1两,陈皮1小块。 制法将全部材料洗净后,放入煲内,加清水用武火煮沸后,文火煲2小时,调味即成。 特点。此汤有去湿除斑、养血益颜、清热解毒之功。可治愈
2019-01-08 20:10:59

白领人群的合理饮食|合理饮食做芳香美人

研究证明,当你的饮食富含镁元素时,就能精神饱满,肌肤白嫩,体味呈杏蚝型。既然人体具有蕴香代谢功能,且与饮食密切相关,那么,美丽的你怎样通过合理的饮食来使自己成为一个芳香可爱的人呢? 春菊
2019-01-08 13:10:48