秋季饮食 - 今天健康网

放心赚_对放心蔬菜的几个认识误区

误区一地下根茎类蔬菜最放心一般来说，人们对从地里挖取出来的蔬菜比较放心，因为给蔬菜打药一般是打在叶子上面的。每年的5～9月，是一年中气温较高的月份，害虫相对活动多，也是一年中蔬菜用药的

2013-01-30 15:25:18

冰菜孕妇能食用吗|秋季孕妇食用西红柿须知

西红柿，又名番茄。它富含维生素c、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美、酸甜可口之外，还有美容健身之功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患。洗澡后在加

2013-01-23 03:25:18

【胡金秋】金秋准妈妈吃大闸蟹需慎重

受孕时期以6—11月为宜，其中最佳时间应该是每年秋季。笔者从医院了解到，这两天已经怀孕和正准备怀孕的人到妇产科门诊咨询的络绎不绝，但该院妇产科医生提醒，虽说秋季利于优生优育，但秋风瑟瑟，早晚温

2013-01-04 19:25:18

金秋时节景色宜人|金秋时节孕妇饮食计划

阴道炎妇检小常识。女人你了解自己的阴道吗。女性呵护卵巢预防未老先衰。鸡蛋偏方治疗女性痛经。你会检查阴道健康吗？。经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就

2012-12-31 11:25:18

准备怀孕_准妈妈秋季饮食的五大问题

秋天是最适宜进补的季节，因为秋天最有利于调养生机、去旧更新，只要稍加滋补，便能收到祛病延年的功效。准妈妈应该如何在秋季做到进补同时，也不伤害自己和肚子里的宝宝呢?下面，幸孕草将告诉准妈妈如何在

2012-12-30 13:25:18

[科学坐月子秋季]秋季坐月子美味补身餐

秋季不但气候宜人，而且在这个收获的季节，更可以利用应季的蔬菜、瓜果和谷物，尽情享受月子“补身餐”。所以在秋季生产的妈妈最幸福~。用秋天新的山药煲锅山药木耳排骨汤，不但能起到补气健脾、清

2012-12-28 03:25:18

[蔬菜产妇适宜食用的蔬菜]蔬菜产妇适宜食用的蔬菜

褥期的营养好坏，与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。这时，身体丢失一部分血液，需要及时补充。生殖器官发生损伤，需要修复。新生儿吃奶，需要大量分泌乳汁。根据这些生理特点，产妇在产褥期除多

2012-12-23 01:25:18

[坐月子吃什么补身体]坐月子补身不必吃得肥滋滋

一般人吃的坐月子餐，不仅价钱高，热量更是惊人，新光医院营养课营养师许文怡，结合西方医学中营养学观点，设计一套均衡又具养生功能的坐月子套餐，一天热量仅有2000多卡，价格比坐月子中心便宜约2成5

2012-12-17 21:25:18

销售五步曲_健康五步曲助OL赶走秋乏

俗话说，春困、秋乏、夏打盹。秋季，天气由热转凉，很多人都会有懒洋洋的疲劳感，也就是“秋乏”。“秋乏”是指人体要休整暑天结束后一般早晚的温差增大，且秋高气爽，人们会感觉比较舒服。此时人们为什么还

2012-10-03 09:25:18

【为什么老睡不醒没精神】秋季老睡不醒多晒晒太阳

据美国《医药日报》报道，这种睡眠功能紊乱被称为睡眠相位延迟，即当人体内部的睡眠模式比正常睡眠模式向后延迟两个小时（或更多），就会导致昼夜节律改变，通常这种人会晚睡晚起。很多存在睡眠相位延迟的人

2012-10-02 13:25:18

【受寒会影响月经吗】秋季子宫受寒影响月经养护子宫做好18件事

女人身体最怕冷的器官是什么？是子宫。子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常。如果子宫受寒邪困扰，就会引发月经不调，影响正常的受孕生育，还会让你的容颜早衰，出现色斑、皮肤粗糙等现象。

2012-08-06 21:25:18

【女性子宫囊肿严重吗】秋季女性子宫要健康需防寒

身体的表现可能首先是痛经，子宫受寒多吸了几口凉气，马上出现神经抽搐。然后是脸上的黄褐斑和经期延迟，寒冷就会懒于工作，皮肤上堆积的代谢废弃物没人打扫，越来越多，色斑旋即而来，而月经来潮则因为无人

2012-08-05 07:25:18

女性车_女性需小心憋出来的尿道炎

秋季的到来，反复发作的疾病都容易侵入众多女性，女性健康就成了我们所关注的焦点了，其中有种病症是憋出来的哦。憋尿女常“憋”出尿道炎俗话说“流水不腐”，正常排尿不仅能排出身体内的代

2012-06-06 03:25:18

怎么清肠排毒清宿便|果蔬清肠排毒的天然清道夫

人体内的有毒物质主要来源于两个途径一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表。另一个是食物在体内代谢后的废物，如自由基、硫化氢等。时下，体内清洁已成健康时

2012-05-19 21:25:18

【360二手良品】四大良品助你冬季好排毒

石榴汁抗氧化以色列研究所证实，每天饮用100毫升石榴汁，连续饮用两周，可将氧化过程减缓40%,并可减少已沉积的氧化胆固醇。即使停止饮用，这种奇特的效果仍将持续一个月。石榴汁还是一种比红

2012-05-18 07:25:18

【翻修旧房】翻修先要学会保养常见问题巧处理

除居室污染技巧对于新装修的房子，要适当延长入住时间，先把一些养植的绿色植物搬进室内，再在室内放两盆盐水，让花草和清水吸收部分油漆味等有害气体。木器家具散发出的油漆味，可以用茶水擦洗几遍，油漆味

2012-04-30 11:25:18

维他命世界服用雨_服用维他命按压中极穴6妙招抚顺女性秋季暴脾气

一、服用维他命医学证明维他命摄入足量可以明显减轻痛经的症状。痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人，平日应多吃富含维他命b1、b2的食物，如糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等。

2012-04-02 21:25:18

酱爆核桃鸡丁|酱爆核桃－孕期食谱

酱爆核桃咸甜适口，含酱味浓郁，富有营养，是孕期的一款美味营养食谱。主料核桃200克辅料酱黄瓜100克调料甜面酱50克白砂糖20克味精5克盐10克植物油100克大葱5克姜

2012-03-02 11:25:18

【韵达】YD干涩私处需保湿才能健康

女性的yd也需要经常“补水保湿”，才能保持健康。yd保湿需要前提是女性的yd干涩，那么在谈保湿之前，我们来看看造成yd干涩的原因有哪些吧。 1、性兴奋不足。女性有了性冲动，但达不

2012-02-22 11:25:18

我家没肉素食餐厅|4种素食胜肉排毒滋补效果佳

1 芋头宜脾健胃营养分析芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2 4克，脂肪0 2克，碳水化合物20 5克，钙14毫克，磷43毫克，铁0 5毫克，维生素c10毫

2012-02-21 07:25:18

[秋季的诗]秋季5个小迹象别忽略教女性正确饮食排毒

据“well+good”网站报道，秋季的一些小症状，可能是人体的排毒信号，《cleanseyourbody，clearyourmind》一书的作者，医学杰弗里-莫里森（jeffreymorri

2012-02-20 13:25:18