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秋季养生汤_专属你的秋季养生指导

秋天养生,是不同于夏天的学问。入了秋之后,虽然天气扔持续着余热,但日升日落已经在悄悄晚出早归,每日的天气也逐渐有了秋凉的气息。这个时候的我们,想要秋天过的更好,还是先来了解一下秋日养生的宗旨吧
2019-02-03 11:03:37

【冬季吃哪些食物降火】滋阴降火冬季必吃这些食物

养生食物一梨子 梨子自古被尊为“百果之宗”,有润肺、止咳、消痰、降火等功用。在秋季若因气候过度干燥,继而出现口渴、便秘、干咳等。或因内热导致烦渴、咳喘及痰黄等症状,可多食梨。 想用
2019-02-02 15:05:08

冬季滋补汤_滋补食疗去皱

近年来,经科学家研究证实,人到50岁时皮肤才开始老化,出现皱纹。假如50岁以前便出现皱纹,尤其是青年人脸面出现皱纹,这就说明可能与营养摄入不合理有密切关系,也就是说必须加强皮肤保养。 近
2019-02-02 13:14:28

花茶的功效与作用|自备花茶能轻松养生保健

花草茶最简单饮用方式就是冲泡后饮用,花草茶的香味,由于所含芳香油的缘故,无论是温和清新,或是强烈扑鼻,都各具特色且闻后让人感觉非常愉快。下面这些花草茶的材料,你在药店就可以买到,预备一些在家里
2019-02-02 07:13:08

秋季的诗_秋季这八种情况受孕要不得

怀孕后头3个月是胎儿大脑组织开始形成和分化的时期,8、9月份秋高气爽,孕妇已不再忍受暑热高温的影响,夜间睡眠充足,保证了生理代谢的旺盛,且又逢蔬菜、瓜果丰收季节,营养和维生素既有供应来源,又又
2019-02-01 07:12:45

【红豆薏米水可以减肥吗】自制8款薏米减肥食谱秋季瘦身养颜

一、木瓜银耳薏米羹 材料木瓜100g,薏米50g,银耳5g。 做法薏米洗净,用清水浸泡2小时。干银耳清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵。木瓜去皮去籽切成滚刀块。将泡好的薏米和银
2019-01-31 09:00:24

【护肤误区和正解】走出护肤误区美白才能见效快

谁不希望自己一白再白?可是,每个人的肌肤对美白的诉求其实有很大的差别,如果你只是一味地求白,本着“神农试百草”的精神让自己的脸变作试验田,那么,小心美白不成反倒毁了肌肤哦。走出误区,做雪肌美人
2019-01-31 09:00:24

自制蜂蜜面膜怎么做|自制蜂蜜面膜长效保湿抗干燥

相信大家对蜂蜜再熟悉不过了,在这个干燥的秋季有没有想过让蜂蜜给你带来一些滋润的护肤享受呢?今天为大家带来了7款网友们赞不绝口的diy蜂蜜保湿面膜,让大家轻松拥有水润深秋。 蜂蜜牛奶滋润面
2019-01-31 09:00:24

自制酸梅汤配方_自制酸梅汤可迅速缓减燥热

夏秋季节,天气干热,喝冷饮是一种迅速缓解燥热的方法,可碳酸饮料喝多不健康,白开水又没滋没味,所以酸梅汤成为不少人钟爱的降温饮品。酸梅汤是各名著中的常客。 《水浒传》里,西门庆巧遇神魂颠倒
2019-01-30 10:12:51

上嘴唇干燥起皮怎么办_嘴唇干燥起皮试试中医调理

1、中医调脾润双唇 中医唇与脾相关联,补脾很重要 中医认为,唇部的各种健康问题与人的脾有很大的关系,“脾开窍于口,其华在唇”,因此,当双唇不再滋润、娇艳,健脾、补气、养血就很重要。
2019-01-30 10:12:51

[秋季腹泻]走出腹泻误区

误区1腹泻时要用饥饿疗法 专家解释 传统的观点认为,腹泻的人不应该吃任何东西。事实上,人在腹泻时,虽然消化功能会下降,但吸收功能还较为正常。腹泻时,身体恢复需要蛋白质和能量,一
2019-01-29 20:11:31

嘴唇干裂脱皮怎么办_嘴唇干裂预防

防治嘴唇干裂,主要在于多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等。应尽可能戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度。还可涂些油脂,如擦脸油、香油或其它食用油,也可用蜂蜜或冻疮膏。如觉得嘴唇干裂,不
2019-01-29 10:10:40

【保湿成分有哪些】最常见保湿成分你知道吗?

“工欲善其事,必先利其器”,所以在这个秋季里你一定会为自己挑选保湿产品吧。但是,究竟保湿产品里有哪些成分,才能给到你的肌肤水漾力量呢?今天就让来为你揭开吧。经典超人气润唇膏。吃辣不长痘全靠这七
2019-01-29 07:11:24

[最廉价的货币]最廉价食谱丰满胸部却最有效果

拥有迷人的乳沟,是女性认为美的象征之一,如果你对自己身材有所期待,如果你对各大媒体的夸大广告却步,不如现在自己动手烹调,买一些随手可得的食材,花小钱一样可以健康的“独傲群芳”。 1牛奶炖
2019-01-28 13:12:17

[排毒养颜吃什么食物]最适合秋季的排毒养颜食物

秋季天气干燥,容易让人的火气节节上升。而到了秋季,人的胃口也会大增,所以排毒也是必须的。因此,去火排毒成为女性秋季的必修课。但是一提起去火排毒,很多人都会想到苦瓜等这些不易入口的食物,那究竟有
2019-01-27 20:12:50

备孕前一个月如何调理_秋季孕前调理要“补”更要“通”

孕前调理:要“补”更要“通”。只有先把体内的毒素清理干净,将身体调理通畅,未准妈妈们才能放心怀孕。孕前调理:秋季要“补”更要“通”。 要“补”更要“通”,以通为补怀孕前的准备 想怀
2019-01-26 10:11:30

[准考证打印网址]准爸妈备孕饮食禁忌须知道

秋季是怀孕的绝佳时节,此时天气凉爽舒适,夫妻不但心情舒畅。但是准备要宝宝的夫妻们要注意,孕前饮食调养十分重要。 此时不仅要多吃一些有助于怀孕的食物,饮食禁忌和误区更要多加留意。所以准备要
2019-01-22 13:11:14

【秋季的水果】三种秋季常见水果解决你的便秘难题

柿子 如今,市场上柿子是很受欢迎的一种水果。其实,大家在品尝它的美味的同时,也应知道,柿子还具有预防痔疮的作用。中医认为,柿子味涩(但经简单处理后涩味就会祛除),性寒,具有软坚散结、清热
2019-01-22 07:12:32

秋季腹泻能吃水果吗_秋季多吃水果的N个益处

导读水果有很高的营养价值,多吃水果,好处无穷。冬季水果吃什么好。女人一生不可不吃十种食物。冬天吃水果不当有害健康。脸色暗黄,女人该吃什么。教你吃出一个冬季美人。冬季女性滋补养颜好汤品 水
2019-01-22 07:12:32

七款睡前编发变卷发|七款金秋水果甜品私方菜

在这个桃李芬芳的丰收季节,有什么样的甜蜜惊奇,在等待着我们? 椭圆木盘芬理希梦39元 个 带柄玻璃勺芬理希梦15元 个 勺伊力诺依6元 只 鲜桃派 准备一——腌桃
2019-01-21 20:12:20

秋季适合吃什么水果|秋季到底吃什么水果比较好

秋季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。 这个季节带有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了。 中医认为,梨有生津止渴,止
2019-01-21 20:12:20

白露节气|白露养生进补注意养肺喝粥祛凉防燥

白露这个节气正是天气转凉的象征,也是金色秋季收获的季节。这时炎夏已逝,暑气渐消,天高气爽,云淡风轻。尽管天气逐渐凉下来,但养生专家陈太日提醒,白露之后天气冷暖多变,特别是早晚更添几分凉意,容易
2019-01-20 13:14:25

秋老虎发威了_秋老虎发威专家支招秋季养生保健

保健科专家金国强介绍说,秋季是适宜人们保健养生的季节,尤其对一些肝病、胃病、呼吸道感染类病症患者来说,更应注意秋季的保养,为冬天的到来早做准备。但秋季天气燥热,虚火旺盛,进补不当又极易上火,人
2019-01-20 13:14:25

当心身后|保健当心秋季得干燥综合征

秋天,人们会出现鼻燥、唇干、咽痛等秋燥的症状。如果总是眼干难受、口干发燥,则要当心干燥综合征,这是一种常见的自身免疫性疾病,须由医生确诊后治疗。 口干舌燥是秋燥的表现天气变凉了,有的人却
2019-01-20 13:14:25

力保健_保健专家忠告秋天是抑郁症高发期要格外当心

立秋后,家住天津市南开区的王女士经常失眠、莫名烦躁、心慌胸闷、悲观失望、情绪低落,去检查被告之患有轻微抑郁症。保健专家张东生忠告说,中医学认为,秋应于肺,在志为忧,这个时期是抑郁症的高发期,公
2019-01-20 13:14:25