秋季饮食
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健脾润肺丸|润肺健脾巧饮食远离秋燥

入秋后，类似鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列恼人的秋燥症状开始时不时“骚扰”自己一番，这可怎么办?别急，营养专家为你支招“选对降燥食材，通过饮食也能润肺降燥。” 1 多补充水分
2019-01-17 07:12:43

[秋分是什么意思]养生秋分保健先养肺4个方面滋阴润肺

有少汗、干咳等症状很可能是“温燥” 在风多干燥的秋季，燥邪入侵会使人得病，常称为“秋燥”。如果不注意养生，当温度和湿度发生较大变化时，人体的抵抗力就会下降，最常见的就是感冒、咳嗽病人增多
2019-01-17 07:12:43

慎防什么意思_慎防秋冬常见病有妙招

每到季节交替的时候，一些小毛病就会来偷袭我们的身体。由于是些常见病，很多人更愿意根据自己的经验来买些药吃，省了排队挂号看病的麻烦。但如何正确进行自我药疗呢?这里的学问还真不少。 鼻炎解鼻
2019-01-17 07:12:43

【夏秋攻势】夏秋之交应防病

立秋之后，天气由热转凉，是发病较多的时节，那么夏秋之交应预防哪些疾病的发生呢? 1 感冒由于秋季气候忽热忽凉，是伤风感冒的多发季节。因此，要遵循“耐寒锻炼从初秋开始”的规律，注意随天气变
2019-01-17 07:12:43

【天干物燥歌词】天干物燥警惕咽喉意外火灾

一到秋天，人们嗓子干痒，不断咳嗽。即使经常喝水、多吃水果，也无济于事。最近，不少ol一族被秋季干咳、咽喉炎等各种呼吸系统疾病所困扰……预防咽喉炎，少吃辛辣刺激的食物，同时必须戒烟戒酒。在饮食方
2019-01-17 07:12:43

入秋标准|入秋老人应注意防燥

秋季到来，气候由热转凉，空气中水分减少，于是人体产生了由干燥引起的一系列生理变化，常称为“秋燥”。秋燥主要临床表现为口渴咽干、声哑干咳、皮肤干燥等症状。如果秋燥伤及胃肠，则病人有心热烦渴、不思
2019-01-17 07:12:43

[夏秋攻势]夏秋之交不忘防病

一场秋雨一场寒，立秋过后，夏天慢慢离去，秋天逐渐来临，一些常见病高发病也开始侵袭我们的身体，比如腹泻、感冒、气管炎……，夏秋之交，我们该如何防病呢？ 腹泻 肠胃病秋季病菌繁殖快，食
2019-01-17 07:12:43

秋季易发疾病|医生提示秋季易发脑中风老年朋友需提防

家住南宁市青秀区的王奶奶清晨到公园锻炼时突然感到一阵眩晕，眼前昏黑一片，到检查被告知这是中风的最早警报信号。广西壮族自治区急诊科谢健说，秋季是脑中风发病率最高的季节，老年朋友要格外当心。
2019-01-17 07:12:43

【西安饮食】饮食黑白配助你安度寒燥秋

秋季的天气变化往往会使人措手不及，冷暖变化不规律使各种疾病多发，最常见的有中风、支气管炎、哮喘、胃病、咳嗽复发等等。其主要原因是人体受冷空气刺激，导致交感神经兴奋，血压升高，促进了血栓的形成，
2019-01-16 20:11:58

科目三要点_三个要点教你秋季养生

入秋以后，人们很容易产生倦怠、乏力、烦躁的感觉。秋天，究竟该怎样养生呢？ 秋天养阴 现在，城市环境污染严重，再加上大家生活居住的环境，尤其是频繁生活在钢筋水泥建筑里，离土壤越来越远
2019-01-16 20:11:58

秋季应季水果|应季提醒秋季可用茶疗养生治病

在秋季采用茶疗养生，简单方便，还能较好的预防疾病，增强体质，大家可按照自己的实际情况进行选择。 健康教育专家熊世杰介绍了几种常用的茶疗如姜苏茶。此茶适用于风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃
2019-01-16 20:11:58

【贴士英文】贴士秋季养生保健之道

秋三月，从立秋开始，到立冬之前为止，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降等六个节气。秋季，自然界阳气渐收，阴气渐长，即“阳消阴长”的过渡阶段。秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，
2019-01-16 20:11:58

秋季鼻子干燥怎么办_消除秋季鼻子干燥的办法

秋季气候干燥，人们经常会感到鼻燥干涩，鼻塞不通，甚至会引起鼻出血。这是因为鼻腔内粘膜较薄，特别容易干燥，而粘膜中含有丰富的毛细血管，干燥后发生脆变，易致破裂而出血。采用按摩的方法，可以促使粘膜
2019-01-16 20:11:58

【贴士英文】贴士正确洗手防秋季腹泻

病从口入，细菌的传播多是从手的接触开始，再到嘴，所以说手是病毒细菌的主要传染途径之一，勤洗手能够起到预防传染疾病的重要作用。他提醒大家，手部油脂下面会藏匿致病菌，所以，如果手部油腻，要用洗手液
2019-01-16 20:11:58

[深秋时节的诗句]深秋时节白领族根据节气养生

秋季，天气转为干燥，阳气渐长，人体水分趋于贫乏，肺部易受损伤。所以秋季的养阴、润肺、防燥为秋季养生的关键。秋季养阴才能保养体内阴气，才能适应秋季阳消阴长的规律。秋季润肺才能防止燥邪与寒邪伤肺，
2019-01-16 20:11:58

秋天的景色|提醒秋天疟疾的防治

民间有歌谣“八月谷子黄，摆子要上床，十有九人病，无人送药汤”，这里充分反映了过去疟疾病对人们的身体健康造成的危害性。 疟疾，老百姓又叫做“冷热病”、“打摆子”，此为夏秋之季最常见的传染病
2019-01-16 20:11:58

预防秋季感冒手抄报|预防秋季感冒谨记7大窍门

“早穿棉袄午穿纱”，这句话最初用来描述新疆的特殊气候。然而，最近全国大部分地区的天气都有类似的表现。秋天白天气温虽然没有太大变化，但早晚温差却明显加大，让感冒患者骤增，而且病情重、病程长，让人
2019-01-16 20:11:58

深秋是什么时候_深秋节气可选择登高等运动

霜降是秋季的最后一个节气，霜降过后将步入冬季，此时肺金当令，秋燥明显，燥易伤津。我们该如何养生保健以防秋燥，并顺利过渡到冬季呢？ 首先，在起居方面。时至霜降，天气逐渐转凉，老人易出现关节
2019-01-16 20:11:58

【天气多变问候短信】天气多变秋季易发四病

秋季气候多变，是一个疾病多发的季节。古语说不治巳病治未病。说的就是要注重疾病的预防，尤其以下四种病在秋季应及早防治 一、心血管疾病 秋天是心血管病的多发季节，因天气转凉，皮肤和皮下
2019-01-16 20:11:58

养和医院_养和收双管齐下秋季养生谨记8注意

人体的生理活动要适应自然界的阴阳变化，秋季必须注意保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、运动等方面调理皆不能离开“养收”这一原则。秋季养生要注意以下几点。 1、调理饮食秋季膳食要以滋阴润肺
2019-01-16 13:15:24

标准预防_预防孩子秋季便秘的方法

预防孩子秋季便秘的方法 由于秋季气候干燥，如果不进行饮食调理，宝宝很可能会出现大便干结、便秘等症状。特别是现在的宝宝，由于生活条件优越加上有些家长存在育儿误区，常给孩子吃一些容易上火的零食，便秘
2019-01-16 13:15:24

秋季滋阴润肺汤_滋阴润肺助你秋季养生

秋季的季节特点是干燥，所以人体比较容易伤阴，可以适当吃一点滋阴润肺的食物，但基础是合理膳食、平衡营养。秋季调理应该是综合性的，因为五脏是相互关联、相生相克的，“五脏相安无事，机体才能健康。”
2019-01-16 13:15:24

[秋季燥热怎么办]燥热秋季易生病1招提高免疫力

燥热秋季是疾病多发的季节，一不留神就会被疾病所困扰，如果我们的身体没有强壮的免疫系统，那么我们的健康将得不到任何的保障，“如何提高自身免疫力”是很多朋友关心的问题，下面就让教大家10个提高免疫
2019-01-16 13:15:24

【自我保健按摩视频】自我保健防秋燥

一到秋天，人们都有这样的感觉，皮肤变得紧绷绷的，甚至起皮脱屑，毛发枯而无光泽，头皮屑增多，口唇干燥或裂口，鼻咽燥得冒火，大便干结。这种种表现都是由秋季气候变化带来的。某些疾病在秋燥的作用下，也
2019-01-16 13:15:24

适合秋季多吃的食物_最适合秋季吃的五大养生水果

秋季是成熟的季节，各种色彩有人，味道鲜美的水果开始纷纷上市，满足了人们的味觉。其实这些水果不仅美味，而且还能起到润燥的作用，它们在营养上也都有着自己独特的优势，下面就来看看适合秋季吃的水果状元
2019-01-16 13:15:24

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